Categoría: Consejo

Consejo

NO vas a Comer 1 Sola PIÑA , Ya Verás Por Qué

En ensaladas, postres, naturales o zumos, la piña es una fruta muy sana especialmente indicada para controlar la hipertensión, fortalecer los huesos y mejorar la digestión. La piña proviene de Brasil, donde mantiene su nombre indígena, Ananas, que significa «excelente fruta». Es una fruta deliciosa que nos refresca y nos ayuda a incorporar vitaminas a […]

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Jugo contra la anemia y caída del cabello

Jugo contra la anemia y caída del cabello Para combatir la anemia, que, en la mayoría de los casos, ocurre por falta de hierro en la sangre, se recomienda incluir en la dieta alimentos ricos en hierro. Esta enfermedad viene acompañada de síntomas como cansancio o fatigo, caída del cabello y cambios de humor. Aunque […]

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UNA BEBIDA QUE DAÑA NUESTROS HUESOS DESDE ADENTRO HACIA AFUERA, ¡SIN EMBARGO, MUCHOS DE NOSOTROS LA BEBEMOS!

Las estadísticas dicen que el consumo de refrescos en los Estados Unidos aumenta cada vez más en estos tiempos modernos. De hecho, el consumo diario de refrescos subió hasta un 25%.  Hace 17 años, los estadounidenses compraban 15 mil millones de galones de refrescos o doce latas de onza por día para cada persona, independientemente de […]

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No se pierda los CONSEJOS DE SALUD  ALIMENTOS QUE TE AYUDARÁN A COMBATIR LA DEPRESIÓN, LA ANSIEDAD, LA TRISTEZA Y EL MAL HUMOR.

El cerebro tiene casi 100 mil millones de neuronas que se comunican e interactúan entre sí a través de sustancias químicas conocidas como neurotransmisores. La dopamina es el neurotransmisor vital para el enfoque, la motivación y la productividad. Este neurotransmisor es muy importante para la motivación, el enfoque y el impulso. También tiene una parte importante en […]

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BENEFICIOS DEL CONSUMO DE PEPINO

La mayoría de la gente considera al pepino como un vegetal, lo cual está mal. En realidad es una fruta. El pepino tiene sus propiedades beneficiosas que lo harán crucial para su salud en general. Además, está lleno de antioxidantes y componentes nutricionales que pueden ayudar a su cuerpo a prevenir enfermedades específicas.  Además, los pepinos tienen un […]